Лопаем "Карпатскую красавицу" - местный сорт клубники и критикуем погоду.

Вам же, ясного солнышка + ловите ответы на частые "клубничные" вопросы:

1.Оптимальные порции:
-для перекуса между основными приемами пищи: 300г-400г
- в качестве основного приема пищи: 750г-1кг
- в качестве 100% клубничного детокс-дня: 2.5- 4,5 кг + вода/травяной чай
Для 100% клубничного детокса оптимально распределить порции ягоды на день в таком соотношении: 
завтрак:перекус:обед:перекус: ужин = 3:1:4:1:2

2. Правила чередования:
- сначала едим клубнику, затем не ранее чем ч/з 30-40мин. основной прием пищи - после основного приема пищи клубнику не едим. Она бродит с продуктами в желудке/кишечнике. Нужно выдержать паузу не менее в 2 часа

3. Правила сочетания:
- допустимо с к/молочными продуктами, медом, ягодами, фруктами, кашами, растительным молоком
- нежелательно с животными продуктами, овощами, цельными орехами.