У меня есть знакомая, которая необычайно робка и неуверена в себе. Неуверена настолько, что каждым своим движением и взглядом извиняется за то, что существует. Её постоянно отпихивают в кафе, в общественном транспорте и так далее. Дошло до того, что подруга, которую она пристроила к себе на работу, её «подсидела» через месяц и заняла её место. Однажды мы шли с ней вместе в дождливую погоду. С зонтами.

Я иду там, где мне удобнее. А она пропускает людей, а сама наступает в глубокие лужи. Ну правильно, главное, чтобы им было удобнее. Неважно, что на ней новые светлые ботинки. Вдруг она меня хватает под руку и шепчет: - Ты что, вон прямо на тебя мужик идёт, вы же столкнётесь! Я говорю: - Ничего, обойдёт, его проблема. И он, приблизившись ко мне, обходит. Через пару минут ситуация повторяется.

Читайте также: Як використовувати свої сильні сторони. Поради психолога

Я заставила её поменяться со мной местами и идти по стеночке с зонтом, глядя вниз. Пару раз она отскочила и пропустила людей. Не могла подождать, чтобы её пропустили. Ни разу! Вы можете себе такое представить, она не в состоянии настоять на своём даже в такой мелочи. Я объясняю: - Когда поравняешься с человеком, стой на месте. Она оправдывается: - Не получится. И сколько мне ждать, если он меня не пропускает? - Тогда опусти зонт и закрой глаза. И просто стой. Не станет же он тебя толкать? - А вдруг станет?

За всё время в течение многих лет меня не пропустил только один крупный мужик. Он шёл на меня, как танк, видимо, уверенный в собственном превосходстве. Потом встал, как вкопанный. Когда он слегка толкнул меня грудью, я шибанула его открытым зонтом (что вышло довольно забавно) и он отскочил в сторону. Нет, я не считаю это «противостоянием двух баранов» из басни. Нужно быть вежливым и тактичным, но и другие должны быть тактичными и уступчивыми по отношению к вам, иначе с вами что-то не так и вас не считают за человека.

Если вы привыкли всем и во всём уступать, попробуйте это простейшее упражнение. Не пропускайте и не обходите никого, кто встретится вам на пути. Когда сталкиваетесь с людьми вплотную, не уступайте, просто останавливайтесь прямо перед ними и смотрите им в глаза. Пусть обойдут. Я гарантирую, что буквально через пару дней вы станете увереннее и спокойнее благодаря этой мелочи.