MENU

Никогда не сдавайтесь! История о том, как объявленная погибшей американка смогла стать олимпийской чемпионкой

Элизабет Робинсон (1911-1999) американская легкоатлетка, чемпионка Олимпиады -1928 в беге на 100 м

3313 0

Почему упражнения на пресс не делают живот плоским – обьясняет фитнес-тренер

Если вы до сих пор думаете, что сделаете живот плоским и рельефным одними упражнениями – то придется вас разочаровать.

1541 0

Бег для похудения ног: а поможет ли?

Бег для похудения ног подходит отлично, хотя многие девушки все же боятся, что пробежки сделают их ноги чересчур "рельефными", не очень женственными.

2151 0

Идеи для нескучных пробежек: любителям длинных дистанций

Чем заняться во время бега на длинные дистанции? Этот вопрос может показаться странным для тех, кто не бегал длинные дистанции.

3513 0

Забавные заметки о групповых занятиях фитнесом

Вот интересно наблюдать за тренерами. Одни тренерки жестоко фигачат свое, не смотря на скорость и возможности группы

863 0