1. Заспокойтеся!
Якщо у вас важка робота і багато турбот, життя не стане легшим від того, що ваша нервова система буде напруженою. Якщо не виходить заспокоїти нерви самостійно, випийте заспокійливе.

2. Виділіть собі час для відпочинку.
Залиште всі турботи позаду, виділіть час для себе, іноді вистачить 20-30 хвилин.

3. Обмірковуйте стосунки з дітьми.
Визначте важливе питання і шукайте варіанти відповідей на нього.

4. Щодня виділяйте час на спілкування з дітьми.
Дитина потребує вас щодня.

5. Серед більшості проблем є незначні.
Не прирівнюйте дрібні витівки до розмірів злочину. Дитина не мусить почуватися поганою «завжди».

6. Важливий фактор у стосунках - взаєморозуміння та повага.
Якщо ви вимагаєте для себе поваги, так само ставтеся до дитини. Аби краще розуміти дитину, уявіть себе на її місці.

7. Не відкуповуйтеся подарунками за власну провину.
Нагороди мають бути заслужені або подаровані від серця.

8. Частіше кажіть «люблю».
Це слово життєво важливе для будь-якого малюка. Воно заспокоює і дає відчуття захищеності.

9. Насолоджуйтеся своїм материнством.
Час спливає швидко, а діти ростуть ще швидше. Радійте кожному дню.