Негода з рясними опадами і морозами охопила значну частину нашої країни. Дітям, які сьогодні залишилися вдома і не пішли в садок і школу, замети за вікном принесли тільки радість. Сьогодні вони дістануть санки і будуть до упаду кататися на найближчій гірці. Їх батькам ж доведеться боротися з погодними примхами по шляху на роботу і після неї. На жаль, обмороження в цьому випадку зовсім не рідкість. Довге очікування маршрутки на зупинці може привести до подібних наслідків.

Саме тому сьогодні варто максимально обмежити своє перебування на вулиці, подбати про теплий одяг, рукавички, шапку і шарф для кожного члена сім'ї. Але навіть це іноді не рятує від переохолодження та обморожень, при перших ознаках яких необхідно надати першу допомогу.

Міністерство охорони здоров'я України рекомендує при обмороженні слідувати простій інструкції:

Якомога швидше зайти в тепло.

Обмежити рухову активність травмованої кінцівки.

Помістіть обморожену кінцівку в теплу воду, температура води якої повинна бути приємною, зігріваючою і комфортною для неушкоджених частин тіла.

Також можна зігрітися, використовуючи тепло свого тіла. Наприклад, обморожені пальці можна зігріти в пахвовій області.

Не тріть уражену область снігом і не масажуйте її. Це може погіршити ситуацію.

Для зігрівання не використовуйте грілку, тепло лампи, плити або каміна. Обморожені кінцівки втрачають чутливість, тому висока ймовірність отримати опік.

Також сьогодні не можна забувати про ожеледь - одну з головних небезпек різкого похолодання. Тому важливо користуватися лише прочищеними доріжками, акуратно роблячи кожен крок. Краще не поспішати, адже поспіх може закінчитися падінням і незапланованим візитом до найближчого травмпункту!