Українська співачка Тіна Кароль розповіла, що їй допомагає тримати себе у формі протягом уже багатьох років. Артистка каже, що понад 20 років сиділа на різних дієтах. За цей час вона зрозуміла, що всі дієти - це просто маркетинг, передає УНІАН, інформує UAINFO.org.

Співачка каже, що на обід можна їсти все що хочете, а саме з 13 до 15 години дня.

"Вранці - білки, ввечері - овочі", - додала Кароль.

Також вона розповіла, як стежить за своєю шкірою. По-перше, каже Кароль, важливий сон і ще низка факторів.

"Мінімум поганих звичок, вітамін С для шкіри, креми зі спікулами, закоханість", - уточнила артистка.

Варто зазначити, що Кароль багато років займається спортом, зокрема і йогою. Весь цей комплекс допомагає їй тримати себе у формі і підкорювати шанувальників ідеальною фігурою.

Підписуйся на сторінки UAINFO Facebook, Telegram, Twitter, YouTube