MENU
Вся правда з блогосфери » Пошук » здоровое питание

Как лучше усвоить белок – рекомендации диетолога

Поговорим о том, как улучшить усваиваемост​​​​​​​ь белковых продуктов: яиц, рыбы, морепродуктов, птицы, мяса, печени, ведь они ценны незаменимыми амин...

1365 0

Правила питания во время Пасхи – рекомендации диетолога

Совсем скоро светлый праздник Пасхи, а это всегда приятные воспоминания из детства, семейные традиции, встречи с родными, родственниками, друзьями и, ...

642 0

Без компромиссов, или Как питаться, чтобы жить дольше

По большому счету, кулинария сыграла с человеком злую шутку: мы стали ее заложниками, в подавляющем большинстве она видоизменила натуральные продукты ...

3565 0

Есть или не есть? Чем полезна молодая крапива и как ее готовить

Если братец Кролик в сказках Дядюшки Римуса умолял братца Лиса не бросать его в терновый куст, то в украинских реалиях братец Кролик непременно бы про...

4042 0

Настоящий кладезь витаминов: чем полезен шпинат и почему его нужно есть

Весна – время есть зелень. Шпинат "накормит" организм целым набором витаминов, поможет его почистить, тонизирует и способствует похудению.

1197 0

Здоровое питание: 12 лайфхаков для очень занятых людей

Действительно занятые люди не могут себе позволить потерять ни секунды драгоценного времени. Телу нужно достаточно энергии для того, чтобы поддерживат...

2234 0