В конце года мы спешим закрыть рабочие дела и погружаемся в водоворот новогодней суеты. Задумываемся о том, как прошел этот год и формулируем ожидания от следующего:

• Пусть грядущий год будет лучше, чем предыдущий.
• Хотелось бы увеличить личный доход.
• Улучшить отношения в семье.
• Заняться, наконец, здоровьем.

И все в таком духе..

Какие есть варианты использования этих "хотелок"?

Читайте также: Ради чего женщины делают себя бедными

1. Оставить эти идеи для новогодних тостов и загадывания желаний.
2. Просто мечтать об этом.
3. Внутренне решить: "да, я точно буду этим заниматься в новом году".
4. Поставить цели и зафиксировать их в надлежащем месте.

Я сторонник варианта № 4. Мне он дает больше результатов, чем другие варианты (проверено на практике). Не готов развернуто пояснять позицию — тема отдельной статьи, да и вообще на эту тему написано достаточно толковых статей и книг.

Большой плюс варианта № 4 — инструмент вносит чувство контроля над своей жизнью, которое является фундаментом чувства перспективы и возможностей.

Очень легко в ежедневной рутине упустить свою жизнь из рук и получить ощущение плаванья в мутной реке — непонятно где низ, где верх и где берег. Неуправляемый дрейф. Вроде не тонешь, но плывешь не туда, куда хотелось бы.

Однако, если по всем правилам поставить цели, далеко не факт, что они будут выполнены. Наверное, каждый из нас с этим сталкивался. Смотришь в конце года в списочек запланированного — и фактические результаты не радуют.

Причины могут быть разные:

• завышенные ожидания, не подкрепленные ресурсами
• отсутствие направленных действий — мы сворачиваем с нужного маршрута
• цели "не родные" и не возбуждают
• мы полагаемся только на амбиции и мотивацию

Сейчас популярны мотивационные тренинги, книги и т.д. Там накачивают позитивом, давят на эмоции и тому подобное. Отличная штука, но хорошо бы дополнять "голую" мотивацию технологией и трезвым анализом.

Чтобы повысить вероятность выполнения целей, нужно учесть опыт предыдущего года и использовать его как трамплин.

Читайте также: Почему родители должны обеспечивать жильем детей?

Трамплин позволяет прыгнуть выше, чем при отсутствии оного. Если правильно спружинить на нем, то результат может превысить всяческие ожидания.

ПЯТЬ КЛЮЧЕВЫХ ЭЛЕМЕНТОВ, ЧТОБЫ ПОДВЕСТИ ИТОГИ УХОДЯЩЕГО ГОДА:

1. Перечислите свои успехи и достижения

2. Определите основные прорывы

Мы говорим о том, насколько человеку удалось жить своей собственной, а не чужой жизнью; раскрывать свое предназначение; преодолевать страхи и доверять Вселенной; насколько человек был привержен мастерству; был ли у него наставник и окружение для роста; действительно ли человек делал в этом году то, что оказывало наибольшее влияние на успех в будущем.

3. Задайте себе вопросы для размышления

• В уходящем году я жил своей или чужой жизнью?
• Какие свои таланты я раскрывал и миру подарил?
• Я доверял Вселенной или боялся сделать шаг, анализируя и останавливая себя умом?
• Насколько в уходящем году я был привержен ежедневному росту?
• Я работал с наставником и перенимал его образ мышления?
• Мое окружение заставляло меня расти и за рамки зоны комфорта выходить?
• Я фокусировался на главном и делал, прежде всего, то, что оказывало наибольшее влияние на будущее?

Когда человек слышит эти вопросы и отвечает на них, он начинает понимать, что можно было бы и лучше. Многие спешат расстроиться, но не нужно этого делать.

Вопросы нужны для размышлений, чтобы лучше понимать, что было в уходящем году хорошо, а что в следующем году мы можем сделать еще лучше.

4. Извлеките уроки

Мы в этом мире для того, чтобы расти и развиваться.
Если мы проживаем отрезок жизни и не делаем выводов, то и развитие происходит не такое, какое могло бы быть.

Посмотрите на то, что было в уходящем году и понять, что есть смысл прекратить делать в следующем году, а что наоборот есть смысл делать начать.

5. Поймите, кем вы стали в результате этого пути

Вы должны помнить и понимать, что в этом мире мы можем в любой момент все потерять: деньги, сбережения, инвестиции, недвижимость, авторские права и даже семью. Единственное, что никто и никогда не сможет у нас отнять — это то, кем стали мы в результате этого пути.

Давайте вместе подводить итоги уходящего года для того, чтобы понимать, что все мы молодцы!

Так или иначе, несмотря на сложности, мы росли, развивались и вызовы преодолевали.

Читайте также: Как победить в предновогодней гонке

Поэтому в следующем году мы способны на большее!