В Шотландии терапевты начали прописывать пациентам с хроническими заболеваниями прогулки, медитацию и наблюдение за птицами (бёрдвотчинг).

Уточняется, что "рецепт на прогулку" получат пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями, диабетом и хроническим стрессом. Им будут выдавать брошюры с рекомендуемыми маршрутами, а также названиями птиц, животных и растений, которых можно встретить в их местности.

Читайте также: Привычки, которые выведут вас из зоны комфорта и изменят жизнь к лучшему

По словам автора инициативы, доктора Хлои Эванс, прогулки на природе – не замена классическому лечению, а дополнение к нему, подобно правильному питанию или физическим нагрузкам.

"Мы хотели бы, чтобы это было подхвачено другими областями и советами здравоохранения. Существует так много доказательств того, что природа так хорошо влияет на нас. А еще это простой способ вывести людей на улицу, чтобы они любовались природой города или окрестной местности" – комментирует региональный менеджер  Хелен Монкрифф.

Читайте также: Блог психолога: як не згоріти на роботі та поза нею

В ближайшее время прописывать бёрдвотчинг смогут врачи из десяти клиник Шотландских островов.

Підписуйся на сторінки UAINFO у Facebook, Twitter і Telegram