Вживання великої кількості кави шкодить артеріям не більше, ніж одна філіжанка цього напою на день.

Про це йдеться в дослідженні, оприлюдненому на конференції Британської кардиоваскулярної спільноти в Манчестері, пише The Guardian.

У попередніх дослідженнях вчені припускали, що кава робить артерії жорсткішими, збільшує навантаження на серце та збільшує вірогідність серцевого нападу чи інфаркту, і рекомендували "кавоманам" зменшити обсяги споживання напою.

Але проведене серед понад 8 тисяч людей у Великій Британії дослідження показало, що випивати від 5 до 25 філіжанок кави на день не гірше для людських артерій, ніж споживання однієї чашки.

Читайте також: Користь, шкода та норми споживання: що необхідно знати про каву

Дослідники з Лондонського університету королеви Мері (QMUL) розділили 8,4 тисячі людей на три групи. У першу потрапили ті, хто випиває менше однієї чашки кави на день, до другої – від 1 до 3 чашок. До третьої потрапили завзяті "кавомани", які випивали понад 3 чашки на день.

Деякі люди з останньої групи випивали до 25 філіжанок на день, але в середньому людина з третьої групи випивала 5 чашок кави на день.

Всі досліджувані пройшли магніторезонансне сканування серця та дослідження інфрачервоними імпульсами, але результати зберігались навіть після урахування факторів віку, ваги та паління.

Читайте також: Вживання кави може поліпшити спортивні результати – дослідження

"Наше дослідження демонструє, що кава не настільки погана для артерій, ніж припускали попередні дослідження", – зазначив доктор Кеннет Фунг з QMUL.

За словами професора Метіна Авкірана з Британської фундації серця, дослідження "виключило один з потенційних шкідливих ефектів кави на наші артерії".

Підписуйся на сторінки UAINFO у Facebook, Twitter і Telegram