Одразу почну із температури повітря. У більшості областей України - сильна спека!Очікується вдень +30+35 градусів, на Півдні, Сході та подекуди в Центрі місцями +36+39 градусів! Лише на Заході буде трохи нижче, +25+29 градусів, а в дощах навіть подекуди +20+24 градуси.

Сильна спека, вкупі із зливами, грозами чи смерчами, також належить до небезпечних метеорологічних явищ, тому легковажити нею - ні в якому разі.

Без особливої потреби не йдіть на вулицю надовго, використовуйте будь-яку тінь, навіть якщо це вузька смужка від стовпа на зупинці, воду беріть із собою, пийте і змочуйте потилицю та маківку голови й лоба, візьміть термальну водичку, не бійтеся смішного капелюха, який вам не пасує. Забігайте в будь-яке кафе по дорозі і змочуйте холодною водою руки до ліктя.

Читайте також: Эколог предупредил, что последствия пылевых бурь будут катастрофическими для сельского хозяйства

Бажано найближчими днями ніяких самодіяльних шашликів та ковбасок. Пожежна небезпека піднімається до надзвичайного рівня! Навіть у закритому неохолодженому приміщенні зробіть краще невеликий протяг, бо тепловий удар - річ миттєва, а наслідки - тривалі.

Звичайно, не варто захоплюватися надто низькими градусами в кондиціонерах та крижаною водою чи напоями - ангіна у +39 градусів зовсім не потрібна.

Кажуть, що чай трав`яний чи зелений добре допомагає. Але й тут - індивідуально, бо від зеленого чаю може серце надто старатися стукати. Слоган спеки - помірність та повільність.

У суботу короткочасні дощі та грози пройдуть на Півночі України, на Вінниччині, ще зачеплять Прикарпаття, Чернівецьку, Тернопільську та Хмельницьку області. Все, що не ввійшло у цей перелік - без істотних опадів.

Читайте також: Смерчи в Украине становятся мощнее: климатолог пояснила, почему нельзя спрогнозировать их появление

У неділю на Півдні та Сході України переважатиме суха сонячна погода із сильною спекою.

Грозові локальні дощі можливі 5-го липня подекуди в північних, центральних областях, локально на Прикарпатті та на Волині. І все. Переважно - сухо.

У Києві 4-го липня очікується дощ та гроза, 5-го липня - шансів на дощ менше.
Вихідними у столиці спека послабне до +28,+29 градусів.

У понеділок та на Івана, 6-7 липня, спека візьме реванш, знову вище +30 градусів.
А ось з 8-го липня відчутно посвіжіє, очікується +25+27 градусів.

На Півдні та Сході України послаблення сильної спеки ймовірно з 10-го липня.

А поки що уникайте спеки всіма можливими здоровими способами. Наприклад, черешнею. Та й тут бажано не переборщити, щоб не шукати в інтернеті консультанта - гастроентеролога.

Словом, хороших спокійних здорових вихідних.

Ще раз. В Україні - сильна спека!

Підписуйся на сторінки UAINFO у Facebook, Twitter і YouTube