О пользе физических упражнений для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы известно всем. Согласно обзору Circulation, у людей, которые занимались 150 минут в неделю, риск ишемической болезни сердца был на 14% ниже, чем у тех, кто игнорировал спорт. Однако упражнения могут и увеличивать риск проблем с сердцем.

Как пишет "Профиль" со ссылкой на Еxpress, речь идет, прежде всего, о длительных и высокоинтенсивных физических нагрузках. Исследователи проанализировали последствия экстремальных упражнений и пришли к выводам, что они могут резко, хотя и временно, увеличивать риск внезапной остановки сердца у людей, имеющих проблемы с сердцем, сообщает UAINFO.org.

Читайте также: У лидера сборной Дании остановилось сердце в матче "Евро-2020". ВИДЕО

В Канаде обследование спортсменов в возрасте от 12 до 45 лет выявило 74 случая сердечных приступов за всю историю наблюдений. Таким образом, показатель заболеваемости – 0,76 случая на 100000 спортсменов в год. При этом 16 приступов произошли во время спортивных соревнований. Исследование, проведенное с участием марафонцев, показало, что даже после завершения состязаний образцы крови спортсменов содержат биомаркеры, связанные с повреждением сердца. Результаты были опубликованы Национальной медицинской библиотекой США.

Читайте также: Сердечный приступ: какие ощущения в теле говорят об опасном состоянии

Ученые пришли к выводу, что постоянные высокоинтенсивные тренировки и соревнования на выносливость могут привести к повреждению сердца и нарушению ритма. Те, у кого есть генетические факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний, особенно уязвимы.

Підписуйся на сторінки UAINFO у Facebook, Twitter і YouTube