MENU

Оселя буде чистою, а ви не стомитесь: як працює метод прибирання 20/10

942 0

Регулярне прибирання – запорука чистого та охайного дому. Мова не лише про естетичний аспект: деякі поверхні можуть стати справжніми розсадниками бактерій та плісняви, якщо їх вчасно не відмивати.

Кожен встановлює зручний для себе режим та графік прибирання. Експерти NBC News запропонували спробувати метод 20/10. Він не підійде для екстрених випадків, коли лад в домі слід навести в короткі терміни, однак стане у нагоді, якщо у вас є довгі вихідні, які ви можете присвятити прибиранню, інформує UAINFO.org з посиланням на Obozrevatel.

Правило 20/10

Експертка з прибирання та авторка книги "You’re Better Than Your Mess" Рейчел Хоффман радить не надто захоплюватися так званим марафонським прибиранням.

Читайте також: Чим натерти вікна, щоб вони були ідеально прозорими: дієвий трюк 

Правило 20/10 полягає у тому, щоб робити короткі перерви між справами: 20 хвилин на прибирання, 10 хвилин – на відпочинок.

"Встановіть таймер і починайте прибирання. Коли таймер дасть звуковий сигнал, слід просто зупинитися та переключитися на іншу справу. Можна почитати новини в соцмережах, випити чашку чаю, вивести на прогулянку собаку чи зробити маску для обличчя. Потім, відпочивши, ви знову повертаєтеся до прибирання", – запропонувала Рейчел.

Назва 20/10 – умовна. Можна встановлювати будь-які зручні інтервали: 30/15, 15/5 тощо.

Читайте також: Чим обробити всю квартиру, щоби позбутися пилу: лайфхак 

"Ви й незчуєтеся, як ваш будинок буде чистим, а ви при цьому не почуватимете себе виснаженими та втомленими. До того ж, встигнете зробити багато додаткових справ чи навіть попіклуватися про себе, маючи час на косметичні процедури", – зазначила Рейчел.

Основна суть методу також полягає у тому, щоб зосереджуватися на дрібницях. Почати варто з простого застилання ліжка, приготувати сніданок, помити посуд, витерти пил – і далі за списком.

Читайте також: Подушки, ковдри та інші аксесуари. Як часто потрібно прати постільну білизну

В основі якісного прибирання – систематичність та регулярність. Фахівці радять не переходити до іншої кімнати, не прибравши першу та починати й закінчувати прибирання в одному місці кімнати (принцип кола). 

Підписуйся на сторінки UAINFO FacebookTelegramTwitterYouTube

Obozrevatel


Повідомити про помилку - Виділіть орфографічну помилку мишею і натисніть Ctrl + Enter

Сподобався матеріал? Сміливо поділися
ним в соцмережах через ці кнопки

Інші новини по темі

Правила коментування ! »  
Комментарии для сайта Cackle

Новини