Потужна магнітна буря накриє Землю вже сьогодні. За прогнозами вона досягне високого червоного рівня К-індексу 6 і затягнеться  на два дні. Така буря може спричинити погіршення самопочуття у багатьох людей на планеті.

Що відомо про найближчу магнітну бурю та як вберегти своє здоров'я, розповідає РБК-Україна (проєкт Styler) з посиланням на Meteoagent, інформує UAINFO.org.

Що таке магнітна буря

На Сонці доволі регулярно відбуваються спалахи та вибори, які призводять до викиду у простір великої кількості сонячної енергії. Ця енергія складається з заряджених частинок - протонів та електронів, які мають здатність швидко переміщатися у просторі.

Коли ці частинки досягають магнітосфери Землі, відбувається активність, яку вчені називають магнітною або сонячною бурею.

Усі магнітні бурі розділяють за потужністю і для цього є певна шкала - від К-індексу 1 до К-індексу 9, де бурі до К-індексу 5 - бурі помірні, а ті, що вищі - бурі червоного рівня, які впливають на життєдіяльність людини.

Такі бурі викликають головний біль, погіршення самопочуття, слабкість, а ще - збій у роботі супутників, GPRS та зв'язку. При магнітних бурях К-індексів 8-9 можуть бути полярні сяйва.

Найближча магнітна буря

За даними супутникових систем NOAA, TESIS та міжнародних метеорологічних лабораторій у всьому світі, магнітна буря червоного рівня почнеться вже сьогодні, 9 серпня. Вона досягне рівня К-індексу 6.

Читайте також: На Сонці зафіксували найбільшу кількість плям за останні 22 роки: в чому небезпека та що таке число Вольфа

Ця буря стане затяжною і червоний рівень протримається також й в суботу, 10 серпня.

За попереднім прогнозом вчених, вже у неділю, 11 серпня, магнітосфера повернеться у нормальний стан.

Варто зазначити, що наступна буря червоного рівня очікується з 13 по 16 серпня. Вона досягне К-індексу 5.

Як магнітна буря впливає на людину

Вчені зі всього світу вже багато років вивчають взаємозв'язок між магнітними бурями та життєдіяльністю людини. Було проведено чимало досліджень, і деякі з них такий взаємозв'язок підтверджують. А ще це підтверджує спостереження лікарів.

На що люди скаржаться:

• Головний біль
• Мігрень
• Запаморочення
• Слабкість
• Сонливість
• Підвищена втома
• Погіршення концентрації
• Зниження працездатності
• Проблеми з тиском
• Погіршення настрою
• Підвищення тривожності
• Туман в голові
• Дратівливість та прояви агресії
• Загострення хронічних хвороб

Що дозволить зменшити вплив магнітних бур

На дні магнітних бур лікарі дають переважно загальні рекомендації: більше відпочивати, дихати свіжим повітрям, дотримуватися нормального розпорядку дня.

А також:

• Повноцінно висипатися (7-9 годин)
• Робити зранку зарядку
• Повноцінно харчуватися протягом дня
• Пити багато води
• Не зловживати кавою, енергетичними напоями, тютюном, алкоголем, гострою та жирною їжею
• Провітрювати приміщення
• Гуляти на свіжому повітрі
• Більше відпочивати
• Уникати фізичного та психоемоційного перенавантаження
• Звертатися до лікарів, якщо стан погіршується

Підписуйся на сторінки UAINFO Facebook, Telegram, Twitter, YouTube