Третій понеділок січня традиційно вважається найгнітючішим днем у календарі. У цей день багато людей відчувають занепад сил, пригніченість та стрес через короткий світловий день, закінчення свят та порушені новорічні обіцянки.

Про це пише видання The Irish Time, інформує UAINFO.org.

Хоча з погляду доказової медицини це явище не має наукового підґрунтя, емоційний стан часто підтверджує його статус «найгіршого дня року».

Що таке Blue Monday і звідки він взявся

«Термін „Blue Monday“ з’явився у 2005 році завдяки британському психологу Кліфу Арналлу, — зазначають експерти. — Він розробив свою „формулу депресії“ на замовлення туристичної компанії, щоб стимулювати людей купувати путівки після свят. Навіть сам Арналл пізніше закликав ігнорувати цей термін і просто радіти життю, але концепція міцно закріпилася у масовій культурі».

За словами фахівців, у цей день настрій людей погіршується через кілька факторів: закінчення грошей після свят, порушені новорічні обіцянки, короткий світловий день та несприятливі погодні умови. Попри те що Blue Monday не має наукової основи, психологічна реакція більшості людей на цей день доводить його значення в суспільстві.

Підписуйся на сторінки UAINFO Facebook, Telegram, Twitter, YouTube