Залізо необхідне організму для перенесення кисню, вироблення енергії, роботи мозку та підтримки нормального самопочуття. Щоб організм мав резерв цього важливого мікроелемента, він накопичує його у вигляді феритину – спеціального білка. Саме тому аналіз на феритин допомагає виявити дефіцит заліза ще до появи симптомів анемії та зрозуміти, чи вистачає організму ресурсів для нормальної роботи.

Детальніше про феритин

Феритин – це білок, який накопичує та зберігає залізо в організмі. Саме він допомагає створювати резерв, який використовується тоді, коли тканинам його не вистачає з їжі або потреба в ньому зростає. Найбільше запасів феритину міститься у печінці, кістковому мозку, селезінці та м’язовій тканині. 

Рівень феритину в крові допомагає оцінити, скільки заліза зберігається в організмі. Саме тому цей показник вважається одним із найважливіших для діагностики анемії. Феритин тісно пов’язаний із рівнем гемоглобіну, еритроцитами, сироватковим залізом, та транспортом кисню. 

Важливо розуміти! Феритин і залізо – не одне й те саме. Сироваткове залізо показує кількість заліза в крові на момент здачі аналізу, а феритин відображає саме запаси мінералу, які організм може використовувати за потреби.

Функції заліза

Залізо – один із головних мікроелементів, без якого організм не може нормально функціонувати. Воно бере участь у багатьох життєво важливих процесах, а його дефіцит поступово впливає на рівень енергії, самопочуття, роботу мозку та фізичну витривалість.

Основна функція заліза – участь у транспортуванні кисню. Саме завдяки йому гемоглобін у складі еритроцитів переносить кисень до тканин та органів. Коли заліза не вистачає, клітини починають отримувати менше кисню, через що можуть з’являтися слабкість, швидка втомлюваність та сонливість.

Також залізо необхідне для таких процесів:

• нормальна робота нервової системи;
• концентрація уваги та пам’ять;
• підтримка імунітету;
• вироблення енергії;
• ріст волосся та здоров’я шкіри;
• нормальна робота м’язів.

Організм не здатний самостійно виробляти залізо, тому отримує його переважно з їжі. Якщо його надходження недостатнє або втрати перевищують запаси, поступово розвивається дефіцит. Спочатку виснажуються резерви феритину, а згодом можуть знижуватися гемоглобін та інші показники крові.

Як організм використовує та зберігає залізо

Залізо надходить в організм переважно з їжею та всмоктується у тонкому кишечнику. Після цього воно потрапляє у кров і транспортується до тканин, де використовується для утворення гемоглобіну, роботи ферментів та інших процесів.

Частина заліза одразу використовується організмом, а надлишок відкладається у вигляді феритину. Такі резерви необхідні для ситуацій, коли потреба в мікроелементі зростає або його надходження тимчасово зменшується.

На запаси заліза можуть впливати:

• незбалансоване харчування;
• рясні менструації;
• вагітність;
• хронічні крововтрати;
• захворювання шлунково-кишкового тракту;
• порушення всмоктування поживних речовин.

Чим феритин відрізняється від гемоглобіну та заліза

Феритин, гемоглобін і сироваткове залізо – це різні показники, які пов’язані з обміном заліза в організмі, але відображають різні процеси. Саме тому для виявлення дефіциту мікроелементу лікарі часто оцінюють їх у комплексі:

1. Феритин показує запаси заліза в організмі. Саме він допомагає зрозуміти, чи є у організму резерви, які можна використовувати за потреби. Низький феритин часто є одним із перших сигналів виснаження запасів заліза.
2. Гемоглобін – це білок у складі еритроцитів, який переносить кисень до тканин. Його рівень допомагає оцінити, чи впливає дефіцит заліза на транспортування кисню та чи розвинулася анемія.
3. Сироваткове залізо показує кількість заліза в крові на момент здачі аналізу. Цей показник може змінюватися протягом дня та залежить від харчування.

Важливо розуміти ці основні особливості:

• феритин може бути низьким навіть при нормальному гемоглобіні;
• дефіцит заліза часто починається зі зниження феритину;
• гемоглобін нерідко знижується вже на пізніших етапах анемії;
• нормальний рівень заліза в крові не завжди означає достатні запаси заліза.

Саме тому при підозрі на дефіцит заліза лікар може призначати комплексний аналіз, яке включає феритин, гемоглобін, сироваткове залізо та інші показники обміну мікроелементу.

Який рівень феритину вважається нормальним

Рівень феритину оцінюють шляхом виконання аналізу крові. Референтні значення можуть відрізнятися залежно від лабораторії, віку та статі. Орієнтовні показники норми:

• у жінок – 10-120 нг/мл;
• у чоловіків – 20-250 нг/мл.

Водночас нормальний результат не завжди означає оптимальний рівень запасів заліза. У деяких випадках навіть показники в межах нижньої межі норми можуть супроводжуватися симптомами дефіциту заліза – слабкістю, випадінням волосся, сонливістю або зниженням працездатності.

Варто знати! Феритин є не лише показником запасів заліза, а й білком гострої фази запалення. Через це при інфекціях або хронічному запаленні його рівень може підвищуватися навіть при дефіциті заліза.

Саме тому оцінювати результат аналізу потрібно комплексно – разом із гемоглобіном, сироватковим залізом, симптомами та загальним станом здоров’я.

Коли варто здати аналіз на феритин

Аналіз на феритин призначають для оцінки запасів заліза в організмі та виявлення дефіцитних станів, які можуть тривалий час залишатися непомітними. Дослідження допомагає виявити прихований дефіцит заліза ще до розвитку вираженої анемії.

Найчастіше аналіз на феритин призначають у таких випадках:

• хронічна втома та відчуття слабкості; 
• сонливість та зниження працездатності;
• випадіння волосся;
• ламкість нігтів;
• блідість шкіри;
• запаморочення;
• зниження концентрації уваги;
• рясні менструації;
• підозра на анемію;
• вагітність або її планування;
• незбалансоване харчування;
• вегетаріанство або обмеження в раціоні;
• хронічні захворювання шлунково-кишкового тракту;
• контроль лікування препаратами заліза.

Також аналіз на феритин часто входить до комплексних обстежень при хронічній втомі, випадінні волосся та профілактичних check-up програм.

Здати аналіз на феритин можна в приватній лабораторії «Ніколаб». Сучасне обладнання та професійність персоналу забезпечують високу точність результатів та їх швидке отримання. Відділення лабораторії є в різних населених пунктах України.

Феритин – важливий показник, який допомагає оцінити запаси заліза в організмі та виявити дефіцит ще до появи виражених симптомів анемії. Зниження його рівня може впливати на енергію, концентрацію уваги, стан волосся та загальне самопочуття, тому важливо своєчасно проходити лабораторне обстеження та не ігнорувати будь-які зміни самопочуття. Тож у разі їх появи варто здати аналіз на феритин, але інтерпретацію отриманих результатів повинен виконувати лікар.

Підписуйся на сторінки UAINFO Facebook, Telegram, Twitter, YouTube