Рецепт молодості виявився простішим: володіння кількома мовами омолоджує мозок на десяток років

Дослідження показує, що у людей, які вільно володіють кількома мовами, мозок функціонує так, ніби він на кілька років молодший за свій реальний вік.
Постійне перемикання між різними лексиконами змушує людину концентруватися. Організму доводиться миттєво вибирати потрібні терміни, відсіювати зайві слова та підлаштовуватися під чужу граматику, інформує UAINFO.org з посиланням на NV.
Фахівці вважають, що подібна щоденна гімнастика тренує нейронні зв’язки, які з роками зазвичай слабшають і призводять до погіршення пам’яті.
Щоб перевірити цю гіпотезу, команда на чолі з Люсією Аморусо з Баскського центру когнітивістики проаналізувала показники сотень добровольців. За допомогою спеціальних приладів вчені записали активність нервових клітин, а штучний інтелект на основі цих даних створив своєрідний «годинник старіння мозку».
Читайте також: За 15 років до інфаркту: штучний інтелект навчили визначати ризик шести серцево-судинних хвороб за одним аналізом крові
Коли цю модель випробували на іншій групі учасників, результати вразили дослідників. У людей, які знали дві мови, мозок виглядав приблизно на шість років молодшим за паспортний вік. У носіїв трьох мов різниця становила сім років, а ті, хто володів чотирма, демонстрували показники, молодші аж на тринадцять років. На думку авторів роботи, ключову роль відіграє не лише кількість мов, а й ранній початок навчання та глибина знань.
Водночас науковці зауважують, що точний причинно-наслідковий зв’язок ще потребує вивчення, адже на збереження яскравості розуму можуть впливати й інші звички.
Незалежні експерти наголошують, що освоєння нових мов у будь-якому віці слугує чудовим тренуванням і допомагає довше зберігати здоров’я розуму.
Підписуйся на сторінки UAINFO Facebook, Telegram, Twitter, YouTube
Повідомити про помилку - Виділіть орфографічну помилку мишею і натисніть Ctrl + Enter
Сподобався матеріал? Сміливо поділися
ним в соцмережах через ці кнопки
