Позвоночник молодого человека выполняет обязанности образцово. Ткани в нём прочны, эластичны, межпозвонковые диски процентов на 80 состоят из воды, пишет на странице в Гайдпарке Сергей Семиёшкин.

Но лет через 15-20 картина иная: воды в дисках уже процентов на пять-семь меньше. На пенсию же человек уходит с позвоночником, в котором диски потеряли ещё восемь процентов влаги. Какая уж тут амортизация! Скорее деформация. Это остеохондроз.

Чтобы выдерживать чрезмерные нагрузки, позвонки сами начинают увеличивать свою площадь - разрастаются вширь. Это спондилёз. Наросты могут поражать межпозвонковые суставы и связки, что создаёт опасность защемления структур костного мозга. Значит, пришёл спондилоартроз.

Позвонки могут прирастать не только телом, по и...обитателями микромира. К позвоночнику «неровно дышат» хламидии и грибки. Не может организм противостоять, значит, воспалительный процесс обеспечен. На сей раз в межпозвонковых суставах. Это артриты и артрозы. Нелеченные артриты и артрозы приводят к заболеванию костно-хрящевой ткани с названием остеохондропатия.

А оно чревато разрушением и без того усыхающих межпозвонковых дисков. Ослабленная периферия диска в какой-то момент гуляющей в ядре позвонка силы может не выдержать, треснуть ядро начинает просачиваться сквозь трещину. Тоже нарост, а по сути грыжа межпозвонкового диска. Три четверти проблем здоровья начинаются именно с нарушений в позвоночнике.

И позаботится о нём лучше, чем Вы сами, не сможет никто. Вам нездоровится? В первую очередь проверьте позвоночник.

 Что способствует появлению болей в спине?

1.Работа за компьютером более двух часов в день.
2. Постоянные занятия на силовых тренажерах, выполняемые технически неправильно и без восстановления (отдыха).
3. Занятия, дающие на позвоночник только вертикальную нагрузку (аэробика).
4. Профессии, при которых необходимо подолгу находиться в фиксированной позе (сварщики, швеи и т.п.)
5. Подъём тяжестей и рывковые движения выполняемые технически неправильно.
6. Неудобное положение во время сна на слишком мягком матраце.
7. Переохлаждение, долгое пребывание в сыром помещении.

Если смещен хотя бы один из позвонков развиваются болезни:

шейный отдел:
1-й - головные боли, нервозность, повышенное артериальное давление, мигрени, проблемы со сном.
2-й - заболевания глаз, аллергии, снижение слуха, обмороки.
3-й - невралгии, невриты, угри.
4-й - нарушение слуха, увеличенные аденоиды.
5-й - боль в горле, тонзиллит, ларингит.
6-й - боли в шее, в плечах, в затылке.
7-й - гипотиреоз, нарушение подвижности в плечах и локтях.

грудной отдел:
1-й - астма, кашель, боли в руках и ладонях.
2-й - аритмии, боли за грудиной, ишемическая болезнь.
3-й - бронхиты, астма, плевриты, пневмонии.
4-й - камни в желчном пузыре, нарушения усвоения жиров.
5-й - расстройство работы печени, желтуха, нарушения свертываемости крови.
6-й - гастриты, язвы, нарушения пищеварения.
7-й - диабет, язвы, расстройство пищеварения и слуха.
8-й - расстройство пищеварения, икота, нарушения дыхания.
9-й - аллергические реакции, слабость имунной системы.
10-й - болезни почек, усталость, слабость.
11-й - расстройство мочеиспускания, заболевания почек.
12-й - нарушение пищеварения, заболевания женских половых органов.

поясничный отдел:
1-й - грыжи, запоры, колит, диарея.
2-й - аппендикс, кишечные колики, боли в бедре и паху.
3-й - расстройства мочевого пузыря, импотенция, боли в коленях.
4-й - боли в голенях, стопах, ишиас, люмбаго, нарушения мочеиспускания.
5-й - отеки, боли в лодыжках, плоскостопие.
крестцовый отдел:
боли в крестце.

копчик:
геморрой, нарушение функции тазовых органов.

 UAINFO