С раннего детства и со школьной скамьи людям прививают стереотипы, которые человек способен раскритиковать повзрослев. Одним из таких медицинских стереитипов является то, что читать при плохом освещении вредно.

Об этом пишет Дмитрий Мезинцев на странице Гайдпарка.

Врачи пугали тем, что нельзя читать при плохом освещении. Считалось, что любители почитать книжку при неярком свете гораздо чаще нуждаются в очках. Нынешняя медицина настаивает абсолютно на другом. До тех пор, пока света хватает, чтобы можно было читать, это не вредит глазам. Впотьмах никто читать не сможет. Действительный вред и урон — и в этом все окулисты согласны — наносит слишком большое ультрафиолетовое облучение, которое может очень серьезно повредить глаза.

Напомним, ученые не обнаружили никаких научных данных для рекомендации пить по меньшей мере восемь стаканов воды в день нет. Источником может быть статья 1945-го года опубликованная Национальным исследовательским советом, частью Национальной Академии Наук, в котором отмечается, что «примерное количество» воды для взрослых составляет 2,5 литра в сутки.

UAINFO