MENU

Емоційне вигорання – це не вирок. Це сигнал, – психолог

Емоційне вигорання – коли рік за три. В Україні 64% громадян/ок перебувають у стані емоційного вигорання – стан виснаження на тлі хронічного стресу (д...

507 0

"Було нестерпно": Олена Зеленська розповіла, через що може розплакатися

Перша леді України Олена Зеленська розповіла, що останнім часом почала відчувати психологічне вигорання через те, що вже понад два роки намагається вп...

314 0

Учені з’ясували простий спосіб уникнути стресу і вигорання на роботі

Нове дослідження, проведене вченими зі Школи психології та медицини Ноттінгемського університету, виявило зв’язок між уважністю на робочому місці та р...

536 0

Професійне вигорання. Як горіти своєю справою, а не згасати від втоми?

Експерти Всесвітньої організації охорони здоров’я заявили, що професійне вигорання – це явище, до якого може призвести хронічний стрес на роботі, але ...

640 0

10 лекцій для тих, хто страждає від творчого вигорання і втоми. ВІДЕО

Якщо вам знайоме відчуття творчого вигорання та втоми, ось 10 лекцій TED, які допоможуть з'ясувати, як можна швидко заспокоїти нервову систему, налаго...

2003 0

Кілька важливих порад, щоб не допустити емоційного вигорання

Це ті люди, яких ви любите і які, у свою чергу, люблять і цінують вас. Поруч з ними Ви відчуваєте себе впевненіше і сильніше. Вони змушують вас бути е...

3619 0