MENU

Залізо в організмі: які продукти повинні усі їсти для запобігання анемії

Багато людей знають про те, що для здоров'я, а особливо для крові, потрібне залізо. Воно виконує важливі функції у житті та варто знати, як підтримува...

520 0

Коли світла немає: як зберегти продукти без холодильника і що варто знати про блекаут-харчування

Як харчуватися при регулярних відключеннях електрики, коли холодильники працюють по 6-8 годин на добу, продукти псуються, а кількість отруєнь зростає

809 0

Допомога, звідки не чекали: вісім "шкідливих" продуктів, які можуть сприяти схудненню

Як відомо, що почати худнути необхідно дотримуватись самодисципліни та урізноманітнити свій раціон збалансованою їжею. Однак, не всі "погані" продукти...

922 0

П'ять найкращих продуктів, які стимулюють схуднення

Втрата ваги вимагає корекції харчових звичок. Правильний вибір продуктів при покупках чи замовленні їжі може суттєво вплинути на ваші зусилля щодо сху...

5443 0

Дієтологи назвали чотири найкращі овочі для здоров’я печінки

Печінка є важливим органом , який виконує різноманітні функції, включаючи допомогу в перетравленні та метаболізмі їжі, зберігання вітамінів і мінералі...

4192 0

Українці оцінили рівень добробуту своїх сімей та перспективи на найближчі роки

Станом на червень 2024 року 37% українців оцінювали рівень добробуту власної родини як поганий, 47% ˗ як не поганий і не добрий, 14% ˗ як добрий

366 0

Українців попередили про підвищення цін на продукти: Forbes шокувало цифрами

За прогнозами Forbes, криза в енергетиці ще до кінця літа призведе до підвищення цін на бакалію до 15%, а на молочні продукти – до 30%

638 0

Десять популярних продуктів для схуднення, які насправді стимулюють набір ваги

У прагненні позбутись від зайвої ваги передусім ми намагаємось позбавитись від шкідливої їжі та додати до раціону якомога більше корисних продуктів. П...

3750 0

Для здоров'я серця і кісток: дієтолог назвала 4 продукти, які збагачують організм магнієм

Магній є одним із ключових мікроелементів, який регулює артеріальний тиск, він також бере участь у роботі м'язів і нервової системи, зміцнює імунітет....

845 0