Ситуация. Вы нашли крутой рецепт, например, салат со свеклой, вишней и фетой. К нему запекли мясо, приготовили луковый конфитюр, поставили на стол, а в вас швыряют фразу...

– Макароны с сосисками были бы лучше. Хотим по-старому.

Вы в отчаянии, не понимаете, что происходит и как заставить семью есть по-другому. Так вот, рассказываю как.

Во-первых, заставлять никого не нужно. Вы можете, конечно, привязать их к стулу, вставить кляп, чтобы сильно не кричали, и вытаскивать его только тогда, когда кормите с ложки. Но насилием здесь не поможешь. Есть 2 возможных варианта. 

Читайте также: Евгений Клопотенко: А у вас мальчик или девочка?

Первый. Вы постепенно вносите изменения в еду. Так, чтобы у родных не произошёл шок и отторжение. Например, на гарнир приготовьте как-нибудь структурный кускус. Добавьте к нему лимон и тимьян. Макароны отварите 3-5 минут (чтобы оставались твёрдыми), а потом обжарьте на оливковом масле с чесноком и посыпьте петрушкой. Будет уже по-другому. Вместо риса сделайте ризотто (обжарьте его сырым в сливочном масле, а потом залейте бульоном, чтобы рис дошёл до готовности). Не жарьте курицу, а приготовьте запеченные наггетсы. К ним – кисло-сладкий клюквенный соус. В обычный овощной салат добавьте мяту. Потом – какой-нибудь фрукт или ягоды.

Вкусовые предпочтения ваших родных будут постепенно меняться. Сразу ничего не произойдёт. Потому что, как ни крути, но нужно время, чтобы привыкнуть к чему-то новому. Через какое-то время прошлая еда будет казаться невзрачной.

Читайте также: Евгений Клопотенко: Кулинария – универсальный язык любви

Второй вариант сработал в моем случае. Когда я жил с родителями и захотел есть по-другому, то начал просто готовить себе отдельно. Небольшие, но насыщенные вкусом порции. Сначала на меня и мою еду смотрели с опаской и недоверием. А потом начали интересоваться тем, что лежит в моей тарелке. Далее – пробовать. Потом есть так же. Потому что, знаете ли, сложно устоять, когда кто-то рядом с тобой ест пасту с ярким томатным соусом, пряным сельдереем, вином, чесноком, чили, мясом и пармезаном. Или сочный морковный пирог.

А у вас были случаи, когда вы хотели начать есть по-другому, а родные были против? Чем это все заканчивалось?

Підписуйся на сторінки UAINFO у Facebook, Twitter і Telegram