Лікарі назвали найкорисніше варення: і це не малина
Медики розповіли, яке варення не тільки смачне, але і найкорисніше, і допоможе зміцнити імунну систему в період хвороб.
Так, варення з обліпихи багате вітаміном С. Ягоди обліпихи містять фітонциди, які успішно борються з різного роду хвороботворними мікробами, пише Радіо Максимум.
Читайте також: Продукт для довголіття, або Чому у щоденному раціоні має бути льон
Журавлинне варення особливо корисне для людей з проблемами з серцем, а також людям зі слабким шлунком. Також відомо, що журавлина знижує тиск, знижує вміст холестерину в крові й може запобігати виникненню виразок в шлунку.
Читайте також: Як зробити каші кориснішими – радить дієтологиня
Варення з горобини чорноплідної може допомогти у перепадах тиску, підвищити імунітет і зняти напругу. Сливове варення особливо корисне при тромбозах і багате на вітамін Р. Крім того, воно допомагає зміцнити стінки судин.
Повідомити про помилку - Виділіть орфографічну помилку мишею і натисніть Ctrl + Enter
Сподобався матеріал? Сміливо поділися
ним в соцмережах через ці кнопки
