"Принято считать, что корень имбиря полезен при боли в горле. Имбирный чай (настой или отвар имбиря) с медом и лимоном - традиционный напиток во время простуды.⁣⁣ И он действительно улучшает кровообращение в воспаленной слизистой оболочке ротовой полости и горла, и обладает противовоспалительным эффектом, но только не в острый период", - об этом на своей страничке в Фейсбуке пишет диетолог Светлана Фус, информирует UAINFO.org. 

⁣⁣"О свойствах имбиря:⠀

⁣- Имбирь стимулирует работу пищеварительной системы улучшает процессы пищеварения, препятствует скоплению газов, имеет спазмолитический и легкий желчегонный эффект. ⁣⁣⠀

Читайте также: Як правильно вибрати горіхи та скільки їх можна з'їсти? 

⁣⁣- Корень имбиря уменьшает тошноту, чем бы она ни была вызвана - морской болезнью, беременностью или отравлением.⁣⁣⠀

⁣⁣- Благодаря обезболивающим, противовоспалительным и противоотечным свойствам компонентов имбиря, он облегчает состояние пациентов с мигренью и ревматическим артритом. ⁣⁣⠀

Читайте также: Соевое, овсяное, кокосовое, миндальное, рисовое: действительно ли полезно растительное молоко?

⁣⁣В имбире до 3% эфирных масел. ⁣⁣Свежего корня много не съешь за счет большого количества веществ, которые раздражают слизистые, к тому же его неумеренное потребление может вызвать аллергию, желудочные колики и другие неприятные симптомы. Это касается и напитков с имбирем. Пить стоит не более 2-3 чашек в день!", - завешает диетолог. 

Підписуйся на сторінки UAINFO у Facebook, Twitter і YouTube