Дослідники з Медичної школи Морхауз разом із вченими з Алабамського університету встановили, що порушення циркадних ритмів пов'язані зі скороченням тривалості життя, а також підвищеним ризиком інсульту.

Результати роботи опубліковані в American Journal of Physiology-Heart and Circulatory Physiology (Ajpheart), інформує UAINFO.org.

Автори провели низку експериментів на щурах: вони розглянули різні порушення добових (циркадних) ритмів. Щури початково були схильні до інсульту, оскільки їхня їжа містила підвищений рівень солі. Їх поділили на кілька груп, які засипали з різним освітленням.

Читайте також: Денний сон може врятувати від хвороб: вчені визначили, коли слід дрімати

Добові ритми - це циклічні коливання інтенсивності різних біологічних процесів, пов'язані зі зміною дня та ночі. Вони керують багатьма процесами в організмі людини та впливають на вироблення гормонів, температуру тіла, діяльність мозку. Одна з найважливіших функцій – контроль виробництва гормонів, які впливають на цикли сну – мелатоніну і кортизолу. Вироблення мелатоніну залежить від освітленості приміщення, тому вчені впливали саме на світло.

Читайте також: Сніданок до восьмої ранку знижує ризик розвитку діабету, – дослідження

Експеримент проходив упродовж 12 тижнів. Виявилося, що таке тривале порушення добових ритмів прискорило настання інсульту, а також скоротило тривалість життя щурів. Крім того, у піддослідних, які зазнали змін графіка освітлення, перестав знижуватися кров'яний тиск під час нічного сну, що властиво здоровим тваринам.

За словами вчених, у людей при таких порушеннях спостерігатимуться такі ж наслідки.

Підписуйся на сторінки UAINFO Facebook, Telegram, Twitter, YouTube