Рак кишківника посідає друге місце за рівнем смертності у світі, а його підступність полягає у швидкому поширенні, яке важко вчасно виявити. Проте нове дослідження, опубліковане в журналі Gut, доводить — шанси на виживання можна підвищити через раціон.

Про це пише The Mirror, інформує UAINFO.org з посиланням на ТСН.

За даними дослідження, вживання двох і більше солодких напоїв на день у дорослому віці подвоює ризик розвитку раку кишківника до 50 років, особливо у жінок. За даними BMJ, саме газована вода, соки та енергетики є основним джерелом цукру (39%) у раціоні, а кожен восьмий американець випиває понад три такі порції щодня.

Кожна щоденна порція підвищувала ризик на 16%, а якщо таку звичку людина мала ще підлітком — показник злітав до 32%. Водночас заміна солодких напоїв кавою, молоком або напоями з підсолоджувачами знижувала ймовірність захворіти на 36%.

«Зменшення споживання та/або [заміна] іншими здоровішими напоями серед підлітків та молодих людей може слугувати потенційною дієвою стратегією для полегшення зростаючого тягаря раку кишківника до 50 років», — йдеться у дослідженні.

Які симптоми раку кишківника

На розвиток раку кишківника можуть вказувати наступні характерні ознаки:

• частіше відвідування туалету, рідкий стілець та іноді дискомфорт у шлунку (черевній порожнині);
• кров у калі без інших симптомів геморою;
• біль у шлунку, дискомфорт або здуття живота, що постійно викликаються їжею. Своєю чергою це може призвести до зменшення споживання їжі та втрати ваги.

Якщо вас турбують будь-які ознаки чи симптоми, зверніться до свого сімейного лікаря.

Підписуйся на сторінки UAINFO Facebook, Telegram, Twitter, YouTube