Слова «спасибо» и «мы» спасают отношения. Советы для счастливого брака
О советах для счастливого брака узнаем от denis_balin.
Выбирайте в партнеры человека, который тратит примерно так же, как и вы.
Многие пары часто в начале отношений не придают значения тому, как они тратят деньги, но позже, если различия между ними значительные, это наносит серьезный удар по браку.
Как правило, человек склонен в романтические партнеры выбирать себе личность, абсолютно противоположную ему относительно взглядов на расходы. У финансовых противоположностей случалось гораздо больше конфликтов из-за денег, причем удовлетворенность семейной жизнью у них гораздо ниже, чем у тех, чьи расходы примерно схожи.
Даже если очень расточительный человек женился на себе подобном, у них наверняка в браке будет меньше финансовых споров, чем если бы он женился на ком-то более экономном.
Говорите «спасибо» и «мы»
Два слова, которые очень много значат: «Благодарю тебя». В 2007 году исследователи из университета Аризоны интересовались у женатых пар, что они чувствуют, когда их партнер делает что-то для них. Хотя большинство из них ответили, что благодарность, многие не высказали ее, мотивируя это тем, что партнер и так это знает. Результаты также показали, что лица, которые часто поощряются и оцениваются партнером, держат меньше обид на свою половинку и значительно сильнее удовлетворены своими отношениями, чем те, кто не слышит слов благодарности.
Другое простое слово, которое увеличивает удовлетворенность партнером, это слово «мы». Супруги, которые часто в речи используют ориентированные на пару слова, такие как «мы», «нас», «наших», даже когда конфликтуют, испытывают больше любви и ведут себя менее агрессивно, при этом у них более низкий уровень физиологического стресса во время разногласий.
Использование при конфликтах слов, выражающих индивидуальность, таких как «я», «ты», «меня» часто связано с недовольством семейной жизнью.
Делайте это быстро
Если ваш супруг сейчас вас в некоторой степени раздражает, то ваше совместное будущее, как минимум, призрачно.
Так говорит исследование, которое показывает, что пары, в которых даже в начале отношений нет гармонии, с годами только становятся более требовательными и раздражительными по отношению друг к другу.
Исследователи опросили 800 человек об их уровне негатива по отношению к супругу/партнеру, детям и друзьям. Супруги и партнеры заняли в рейтинге ведущую позицию. Причем негативный взгляд на супруга с течением времени имеет тенденцию роста. Однако, это увеличение негатива по отношению к своему партнеру может быть нормальной составляющей отношений.
«Поскольку мы обнаружили данную тенденцию практически у всех участников, мы пришли к выводу, что это вполне нормальное явление. Это не является чем-то необычным», - говорит Кира Бирдит, научный сотрудник университета социальных исследований в Мичигане.
Усердно работайте над отношениями
Романтическая любовь вполне может пройти испытание временем, если вы будет правильно себя вести. В исследовании, опубликованном в 2009 году в журнале «Общая психология», эксперты анализировали более 6000 человек, находящихся как в новых отношениях, так и в брачных союзах, длиною не менее 20 лет. Удивительно большое количество людей по-прежнему любят своих долгосрочных партнеров, хотя специалисты и проводят разницу между романтической любовью, которая очень стойкая и страстной любовью, которая часто исчезает после начала отношений.
Ключом к поддержанию романтической любви на плаву является тяжелая работа. Такие пары действительно много времени проводят вместе и заботятся об отношениях, при этом конфликты они решают также очень мягко. Другие исследования показали, что новый опыт в отношениях может стимулировать выработку в мозге химических веществ допамина и норэпинефрина, которые в большом количестве выбрасываются в мозг на начальном этапе отношений.
Повідомити про помилку - Виділіть орфографічну помилку мишею і натисніть Ctrl + Enter
Сподобався матеріал? Сміливо поділися
ним в соцмережах через ці кнопки