Целеустремленные люди живут дольше
Если у вас есть в жизницель, вы проживете дольше. Этот выводбыл сделан американскими специалистамив результате исследований.
По мнению автораисследования из Чикаго, не имеет значения,глобальна эта цель или обыденна. Онустановил, что люди, у которых была четкосформулированная цель, оказалисьпредрасположены к более продолжительнойжизни.
За 3 года работы ученыеисследовали более 1200 человек, среднийвозраст участников – 78 лет. Сперваучастники отвечали на вопросы о своихжизненных планах и целях в различныепериоды их жизни. Каждая цель оцениваласьпо степени общей значимости по 5-балльнойшкале. В итоге средний показательоказался равным 3,7.
Даже если человек прожилнепростую жизнь и страдал хроническимизаболеваниями, его шанс прожить дольшеповышался при стремлении к своей цели.Наличие цели в жизни вообще способствуетхорошему душевному состоянию и крайневажно для здоровья физического.
Вероятно, наличиесмысла в жизни помогает различнымсистемам организма в защите от болезней.
Тем не менее специалистыне отрицают того факта, что долгожительствоможет быть объяснено каким-то инымфактором, который еще не исследовали.
Повідомити про помилку - Виділіть орфографічну помилку мишею і натисніть Ctrl + Enter
Сподобався матеріал? Сміливо поділися
ним в соцмережах через ці кнопки