MENU

Как работа в ночное время влияет на здоровье?

Как вы думаете, должны ли люди работать по ночам? Даже если все мы этого хотим, представить себе мир, где ночью спят абсолютно все, довольно сложно. С...

1186 0

Начинать работу раньше 10 утра — насилие над организмом

Мы все делаем неправильно. Живем по графику, который нам совершенно не подходит. Рабочий день и занятия в школах и вузах начинаются слишком рано.

5039 1

8 правил сна после полудня: как вздремнуть днём и почувствовать себя лучше

Короткий сон способен здорово повысить работоспособность. Главное, вздремнуть правильно. А как это сделать подскажут несложные правила.

3939 0

Встречаем 1 мая ломкой стереотипов

Представляю, как дети будут высыпаться, родители нормально завтракать, а не запихивать еду на ходу, всем будет работа, а производительность только уве...

3776 1

Как работать успешнее в следующем году: 12 простых советов

  Когда Новый Год практически на пороге, от навязчивых мыслей, что что-то не так и желания что-то в своей жизни изменить просто так не отделатьс...

5403 0

Как бороться с хронической усталостью

У вас давно не было отпуска? Ваша работоспособность ужасно занижена и вам приходится постоянно заставлять себя работать даже на «пониженных обор...

703 0