MENU

Как правильно дремать?

Короткий сон очень полезен для организма. Часто мы, бывает, приляжем ненадолго, проспим 20 минут, а потом - усталости как ни бывало и голова ясная. А ...

7858 0

15 советов для крепкого сна

Ничто другое так не клонит в сон, как осенняя погода. Но иногда вы ходите целый день, мечтая о подушке, а стоит прилечь, как сна ни в одном глазу. Дос...

4540 0

Ученые установили самый важный фактор, определяющий состояние здоровья человека

   В рамках масштабного исследования группа ученых из Великобритании решила установить, какой аспект жизнедеятельности человека является ...

932 0

Днем можно спать только 20 минут — ученые

 Однако короткий дневной сон, к сожалению, не входит в распорядок днябольшинства жителей западного мира, для которых немыслимым легкомыслиемпредс...

964 0