MENU
Вся правда з блогосфери » Пошук » физические нагрузки

ВОЗ: Ежегодно в мире умирают до 5 млн человек из-за отсутствия физических нагрузок

Избежать смерти из-за малоподвижного образа жизни взрослые могут занимаясь физическими упражнениями хотя бы по 2,5 часа в неделю, а дети — хотя бы по ...

673 0

Даже сидя в офисе: как сжигать в 3 раза больше калорий и не набрать лишнего за праздники

Праздники приближаются. А с ними и неумолимая перспектива прибавить парочку-другую кг и сантиметров в области талии

3646 0