"Всё хорошо в меру" - отличное жизненное правило, особенно когда дело касается алкоголя. Злоупотребление чревато резким повышением кровяного давления, что часто приводит к инсультам и инфарктам. Выпивая, легко и набрать кучу лишних килограммов: не забываем, что в поллитровой бутылке пива насчитывается около 200 калорий, а в 100 граммах водки - и все 230. И когда пьющий человек отказывается от этой пагубной привычки, его преображение просто поражает. 

1. Через 7 месяцев трезвости

2. Через 1 год

3. Всего 8,5 месяца трезвости

4. Полгода без спиртного

5. Полтора года трезвости

Читайте также: В Амстердаме открылся первый в мире антипохмельный бар. ФОТО

6. Два года без алкоголя

7. Полтора года - ни в одном глазу

8. Через 300 дней трезвого образа жизни

9. Ровно год трезвой жизни

10. Тоже через год без алкоголя

11. Пять лет трезвости! Ура!

12. Через 99 дней без спиртного

Читайте также: 12 вредных привычек, которые мы напрасно считаем полезными

13. 7 лет

14. Ровно 416 дней без спиртного

15. Через год воздержания от всякой выпивки