Регулярный просмотр кулинарных телешоу и поиск рецептов в Pinterest способствует набору лишних килограммов, пришли к выводу исследователи из Корнеллского университета (США), чья работа опубликована в журнале Appetite.

Ученые опросили 501 женщину в возрасте 20-35 лет. Участниц попросили рассказать, откуда они черпают информацию о новых рецептах, любят ли они готовить и как часто это делают. Кроме того, женщины должны были сообщить данные о своем росте и весе, чтобы можно было рассчитать индекс массы тела.

Читайте также: Почему диетологи против сахара сверх меры

В результате было установлено, что постоянные зрительницы кулинарных телешоу, любящие по вдохновению приготовить новое блюдо по узнанному там рецепту, в среднем весят на 5 килограммов больше, чем те, кто хоть и смотрит кулинарные передачи, но сам готовит редко, или узнает рецепты от знакомых, из газет и журналов, от диетологов, в кулинарных блогах или на сайтах посвященных здоровому образу жизни. Более высокий индекс массы тела оказался и у тех женщин, которые предпочитают искать рецепты в соцсетях, таких, как Pinterest.

"Одна из причин, лежащих в основе обнаруженного нами феномена, может быть связана с тем, что рецепты, предлагаемые по телевизору, не самые здоровые, а в ходе шоу зрителей как бы благословляют на приготовление вредной еды и поедание больших порций", – предположил один из авторов исследования профессор Брайан Уонсинк (Brian Wansink).

Читайте также: Масло натощак. Кому полезно, а для кого опасно – обьясняет диетолог

Поэтому, подчеркнула его коллега Лиззи Поуп (Lizzy Pope), зрителям кулинарных шоу нужно иметь в виду это обстоятельство и учиться модифицировать предлагаемые там рецепты в сторону большей пользы для здоровья.

Также ученые из Хьюстонского университета (США) пришли к выводу, что "телеманьяки" зачастую вообще не знают о принципах здорового питания.

Підписуйся на сторінки UAINFO у Facebook, Twitter і Telegram