Найкраща профілактика – щорічна вакцинація. Загальні рекомендації як не захворіти на грип
Грип – це високо заразне вірусне захворювання з можливістю тяжких ускладнень та ризиком смерті. Хвороба має симптоми, подібні до ознак ГРВІ, але набагато небезпечніші.
Симптоми грипу:
• раптовий початок хвороби;
• головний біль;
• ломота у м’язах та суглобах;
• біль у горлі;
• підвищення температури тіла до 38 °C і більше;
• кашель;
• в окремих випадках – блювота і пронос.
Читайте також: В Україні недостатньо сироватки проти дифтерії для лікування всіх хворих – радник глави МОЗ
Як можна заразитися вірусом грипу:
• повітряно-краплинним шляхом;
• повітряно-пиловим шляхом (вірусні частки переносяться повітрям від хворої людини до здорової під час розмови, кашлю, чхання);
• внаслідок тісного контакту (перебування на відстані близько 2 м).
Нагадуємо, що найкраща профілактика грипу – це щорічна вакцинація. Пам'ятайте, що імунізація зменшує ймовірність захворіти на грип та ризики серйозних ускладнень, госпіталізації та смерті від захворювання.
Найкращий час для щеплення – напередодні сезону грипу. Якщо такої можливості не було, то вакцинуватися можна і впродовж усього сезону. Всупереч поширеному міфу, це не ослаблює, а посилює здатність організму протистояти грипу. Особливо необхідною вакцинація проти грипу є для представників груп ризику.
Загальні рекомендації як не захворіти на грип:
1. Уникайте контакту з особами, що мають прояви грипозної інфекції.
2. Обмежити відвідини місць великого скупчення людей.
3. Часто провітрюйте приміщення.
4. Часто мийте руки з милом.
5. Не торкайтеся очей, носа або рота немитими руками.
6. Прикривайте ніс і рот при чханні або кашлі одноразовою носовою серветкою, яку зразу ж після використання потрібно викинути.
7. Повноцінно харчуйтеся, висипайтеся, уникайте перевтоми.
Читайте також: Кір може "стерти пам'ять" імунної системи і зробити людей вразливими до інших вірусів – вчені
За перших симптомів звертайтеся до сімейного лікаря. Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я!
Центр громадського здоров'я МОЗ України
Повідомити про помилку - Виділіть орфографічну помилку мишею і натисніть Ctrl + Enter
Сподобався матеріал? Сміливо поділися
ним в соцмережах через ці кнопки