Китайські вчені виявили, що у тих, хто любить пити чай у середньому менший ризик розвитку серцево-судинних захворювань та передчасної смерті.

Про це передає European Journal of Preventive Cardiology, у якому опубліковане дослідження.

Протягом 7,3 років науковці спостерігали за 100902 китайцями від 16 до 74 років, у яких раніше не було онкозахворювань чи проблем із серцем. Інформацію про споживання чаю отримували за допомогою анкет.

Учасників дослідження поділили на дві групи: ті, хто п'є чай менше ніж 3 рази на тиждень або взагалі не п'є та ті, хто п'є понад 3 рази на тиждень. Так, 31,6% респондентів пили чай частіше ніж 3 рази на тиждень. Більшість із них чоловіків, які люблять курити та пити алкоголь.

Читайте також: Науковці навчили штучний інтелект діагностувати рак точніше за лікарів

Серед любителів чаю 49% споживали зелений чай, 8% – чорний чай, а 43% полюбляли ароматизований чай.

Під час аналізу ризику розвитку захворювань чи настання передчасної смерті науковці також враховували стать, вік, регіон і місце проживання, рівень освіти, сімейну історію захворювань, куріння, вживання алкоголю, фізичну активність, харчування, індекс маси тіла та стан серцево-судинної системи.

З врахуванням усіх факторів дослідники виявили, що у любителів чаю на 20% менший ризик захворіти на атеросклероз, ішемічну хворобу серця чи отримати інсульт у порівнянні з тими, хто рідко п'є чай.

Читайте також: Бути худим – зберігати планету. Вчені запевняють, що ожиріння прискорює глобальне потепління

Також у любителів чаю ризик передчасної смерті був на 15% менший. Таким чином очікувана тривалість життя після 50 років зросла на 1,26 року.

Крім того, менший ризик смерті та розвитку захворювань помітили у тих, хто регулярно пив багато чаю. У тих, хто під час дослідження час від часу пив багато чаю зменшення ризиків не спостерігали.

Підписуйся на сторінки UAINFO у Facebook, Twitter і YouTube