Тоні Райт із Британії, намагаючись побити світовий рекорд, не спав протягом 11 днів. Він протримався без сну цілих 266 годин.

Про це пише видання Ladbible, інформує UAINFO.org з посиланням на ТСН.

Чоловік попередив, що позбавлення сну може спричинити різноманітні ризики для здоров’я та занепокоєння - від ослаблення імунної системи та перепадів настрою до збільшення ваги та високого кров’яного тиску. Або ще гірше - отримати серйозні проблеми із психічним здоров'ям.

Читайте також: Фізична активність нейтралізує смертельні наслідки недосипання, – дослідження 

Тоні зізнався, що під час безсонного марафону "майже відчув просвітлення, нібито отримав доступ до абсолютно нової частини свого мозку".

У березні 2023 року Книга рекордів Гіннесса заявила, що більше не буде стежити за рекордом через небезпеку, пов’язану з депривацією сну. Останньою людиною, яка тримала світовий рекорд по відсутності сну, був Роберт Макдональд був. Це було ще 1986 року. Його рекорд становив 453 години 40 хвилин, що в сумі становить приблизно 18 днів 21 годину 40 хвилин.

Читайте також: Лікарі розповіли про неймовірну користь прибирання для здоров’я

Раніше дослідники назвали кілька простих двохвилинних способів для сну, які допоможуть приборкати безсоння.

Підписуйся на сторінки UAINFO Facebook, Telegram, Twitter, YouTube