Не лише гени допомогли жінці дожити до поважного віку.

Марія Сегунда Перес з Аргентини, яка нещодавно відзначила 104-річчя, поділилася секретами свого довголіття. За її словами, на тривалість життя впливають не лише гени, але й спосіб життя та емоції. Про це пише Express, інформує UAINFO.org з посиланням на УНІАН.

Видання розповіло, що жінка мешкає в будинку для людей похилого віку. На святкуванні її дня народження були присутні чотири покоління родини - від дітей до праправнуків. 

Читайте також: Як дожити до 100 років? Вчені хочуть розгадати секрет довголіття за допомогою стовбурових клітин

Онука Маріса розповіла, що бабуся завжди дуже позитивна. Тож головна порада щодо довголіття - "мати хороші думки". Маріса також повідомила, що бабуся радить зосереджуватися на покращенні власного життя, а не порівнювати себе з іншими. А ще вона уникає таких тем, як політика та релігія, віддаючи перевагу спокійнішим розмовам. 

За словами онуки, Марія постійно дотримується "хорошої дієти", а також раніше вела активний спосіб життя - багато рухалася, виконувала фізичні вправи. Тепер, каже вона, бабуся жартує, що зможе дожити до 200 років.

Підписуйся на сторінки UAINFO Facebook, Telegram, Twitter, YouTube