MENU

Как быстро мы толстеем?

1076 0

Сохранение веса в норме  - дело не такое уж сложное. Необходимо только поддерживать равновесие  между употребляемыми калориями  и их расходами.

Об этом пишет [info]juliamoroz11

Женщинам, ведущим малоподвижный образ жизни нужно 2200 калорий в день. Если мы потребляем большее количество калорий, то образовавшийся избыток превращается в жир.

Обычно сразу этого не ощущаешь. Иногда, правда, уже по происшествию  36 после обильной еды  можно обнаружить повышение веса. Но в один прекрасный день стрелка весов передвинется более существенного в сторону увеличения.

Достаточно ежедневно съедать два кусочка хлеба сверх нормы, чтобы к концу года прибавить 4 килограмма.

UAINFO


Повідомити про помилку - Виділіть орфографічну помилку мишею і натисніть Ctrl + Enter

Сподобався матеріал? Сміливо поділися
ним в соцмережах через ці кнопки

Інші новини по темі


Правила коментування ! »  
Комментарии для сайта Cackle

Новини