MENU

Вибір меблів та аксесуарів для маленької кухні: практичні поради

Створення функціональної та стильної кухні в невеликому просторі може здатися складним завданням, але з правильним підходом це цілком можливо. Розглян...

301 0

Вправи на п'ять хвилин: як худнути, не витрачаючи багато часу

Якщо у вас мало часу та сильне бажання схудну якомога швидше, ви можете виконувати деякі інтенсивні вправи, що активно спалюють жир та повертають втра...

1168 0

П'ять простих тренувань, які дозволяють легко спалити жир на животі

Жирові складки на животі свідчать про порушення травлення та обміну речовин. Це поширена проблема та серйозне попередження про можливий початок хроніч...

3607 0

Мінус 3 кг за тиждень: як позбутись зайвої ваги без фізичного навантаження

Якщо вам потрібно швидко скинути зайві кілограми перед важливою подією, це цілком можливо за правильного підходу. Крім того, для цього навіть не обов'...

15203 0

Експерт з довголіття розкрив, як жити понад 100 років

Професор геронтології та директор Інституту довголіття в Університеті Південної Каліфорнії Вальтер Лого, якому зараз близько 50 років, планує дожити п...

1460 0