MENU

Кто хочет, тот ищет возможность: необычные способы начать бегать

Одни ищут причину, чтобы не продолжать бегать, другие – возможность бегать в любых условиях и не смотря ни на что.I&Running собрал советы и отзывы сам...

917 0

Поранений воїн ЗСУ, що вийшов із коми, одружився в палаті реанімації лікарні ім. Мечникова. ФОТО

У реанімації лікарні ім. Мечникова в Дніпрі поранений воїн ЗСУ Олександр Беспалов розписався та обвінчався зі своєю нареченою.

1357 0

Как 20 минут ежедневной ходьбы изменят вашу жизнь

Для заметных изменений в нашем физическом и психологическом самочувствии вовсе не обязательно покупать абонемент в фитнес-клуб или ставить рекорды по ...

2709 0

Три ошибки в еде, которые мешают многим похудеть к лету

Диета и полный отказ от сладкого не могут гарантировать того, что к лету удасться привести себя в форму. Диетологи провели подробное исследование и на...

6445 0

Похудеть, да поскорее: когда организм быстрее сжигает калории?

У каждого человека своя скорость метаболизма, которая показывает, как быстро тело перерабатывает поступающую еду. Но эта скорость меняется в течение д...

4089 0

Представляйте себя стройным: простая техника позволяет похудеть в пять раз эффективнее – The Telegraph

Новое исследование показало, что худеющие люди могут сбросить в пять раз больше веса, воображая, насколько лучше стала бы их жизнь, если бы они были б...

2947 0

Теперь я понимаю, как это худеть – Анита Луценко. ФОТО

Конечно, я была беременна и в этот период набрала незапланированные кг! Думала, ну поправлюсь! Я стала близка к 80 кг!!! И меня это не пугало, ну, пох...

3705 0

"Похудение не должно быть самоцелью": сравнения снимков блогера 2013 и 2018 года. ФОТО

Девушка выложила коллаж с двумя фотографиями: одну она сделала в 2018 году, а другую — пять лет назад. В описании Люси рассказала о своем образе жизни...

1816 0