MENU

Больше витаминов: какие фрукты и ягоды полезно есть зимой

Фрукты и ягоды являются хорошими источниками клетчатки и прочих полезных веществ. В них есть витамин С и другие витамины, а также различные минеральны...

786 0

Как прожить дольше: назван один из лучших витаминов для долголетия

Образ жизни оказывает прямое влияние не только на риск развития хронических заболеваний, но и на долголетие. Формирование здоровых привычек и правильн...

2013 0

Названы два лучших витамина для укрепления иммунитета

В холодное время года многие начинают задумываться об укреплении иммунитета. Обычно эксперты в области здравоохранения рекомендуют усиливать иммунную ...

2439 0

Осторожно – витамины! Ученые выявили связь между приемом витаминов В6 и В12 и повышением риска возникновения рака легких

Витаминные добавки используются для решения различных проблем со здоровьем, когда витаминов и минералов, поступающих в организм с пищей, недостаточно.

3248 0

Названы три ключевых вещества, способных продлить жизнь

Ученые всего мира пытаются решить проблему раннего старения и увеличения продолжительности жизни, однако пока "чудесной таблетки" не изобрели. По слов...

2315 2

Биологи установили, что витамин D не помогает против COVID

Биологи из Канады, Японии, Израиля, Италии и Великобритании провели масштабное генетическое исследование, которое не выявило никакой связи между уровн...

505 0

Кладезь витаминов: названы шесть полезных для здоровья свойств картофеля

Картофель часто называют нездоровой пищей из-за содержащегося в нем большого количества углеводов. Однако специалисты считают, что если употреблять ка...

1300 0

Какие витамины пить не стоит и на что обращать внимание при выборе

К приему витаминов каждый человек приходит по-разному. Кто-то ощущает упадок сил и плохое самочувствие, кого-то беспокоит вопрос выпадения волос или в...

1226 1

Витамин D смог снизить риск развития рака на поздних стадиях

Ученые выяснили, что добавки с витамином D снижают риск развития рака на 17%. При этом их эффективность зависит от индекса массы тела пациента: для лю...

1524 0

Пять ежедневных привычек, которые продлят молодость

Современный образ жизни, ежедневные стрессы, неправильное питание, плохая экология и многое-многое другое, из чего фактически состоит наша жизнь и чем...

1980 0