MENU

Пікнік здорової людини: як спланувати корисний і безпечний відпочинок

Комфортний відпочинок – це не лише близькі люди і вдало вибране місце. Не менш важливо подбати про корисне меню і заходи безпеки. Розповідаємо, про що...

2046 1

Як різні напої впливають на організм і що краще пити – поради МОЗ

Найкраще втамовує спрагу звичайна вода. Здорові альтернативи – лимонад, узвар і молочна сироватка, а від енергетиків і солодких газованих напоїв краще...

1989 0

Як зберегти психологічну рівновагу і внутрішній баланс – радить психотерапевт

Тривога за майбутнє (своє, своїх рідних та своєї країни), розгубленість – це абсолютно нормальні почуття, коли є соціальна невизначеність і політична ...

2725 0