MENU

Нужные ненужности: части организма, которые человек больше не использует. ФОТО

Определенные части человеческого тела в процессе эволюции достаточно давно утратили свою актуальность. Но так и остались в организме

3128 1

Человечество слабеет и теряет интерес к сексу. И никто не знает почему

За последние полвека люди стали физически слабее на десятки процентов. С такой же скоростью они теряют интерес к сексу и становятся уязвимее к ряду бо...

5666 6

Ученые сделали важное открытие для успешной подготовки спортсменов: большие попы помогают бежать быстрее

Британские учёные выяснили, что профессиональным спортсменам нужно чаще тренировать ягодицы, так как чем больше их объем, тем лучше спортивные результ...

1228 0

Мышечная усталость. Почему тело устает, даже если ничего не делает

Почему мы чувствуем себя уставшими, если тело фактически ничего не делает в течение дня? Сидячий образ жизни, дорога на машине или на общественном тра...

2070 0

Как действуют беговые тренировки в воде?

Чтобы улучшить результаты тренировок и поддержать мотивацию, разнообразьте свои беговые тренировки. Внесите в беговой план йогу, силовые упражнения, е...

3874 0

Боль в мышцах после тренировки: почему возникает и как её снять

Каждый, кто хотя бы раз в жизни ходил на тренировку, знает – боль в мышцах после физических упражнений неизбежна.

2415 0

9 причин, почему тренировки не приносят желаемого результата

Каждый преследует свои цели, когда активно начинает тренироваться в спортивном зале. Кто-то хочет просто укрепит свое здоровье, «прокачать» сердце, по...

14849 0

6 простейших способов выявить слабые места вашего тела

Чтобы оставаться здоровым, мало только развитых, сильных мышц и выносливости. Все тело должно быть гибким, а этим может похвастаться далеко не каждый.

4597 0

Топ-25: Интересные факты про опорно-двигательный аппарат, которые вы могли не знать

Сегодня предлагаем поговорить о мышцах. Они важны все без исключения. И сейчас мы вам расскажем 25 интересных фактов про опорно-двигательный аппарат ч...

5796 0

Зачем японцы придумали ванны с электрическим разрядом

Встречайте еще одно - ванны, в которых любой желающий может получить электрический разряд.

2313 0

Парень обрел фигуру мечты за 12 недель и выиграл 100 000 долларов. ФОТО

29-летний социальный работник Патрик Магно из Сан-Диего, штат Калифорния, США, страдал от ожирения и рисковал заболеть диабетом, однако вовремя одумал...

6254 0

10 простых упражнений, которые покажут ваши слабые места. ФОТО

Физические упражнения, которые помогут каждому выяснить какие группы мышц у вас недостаточно развиты

7322 1