MENU

Страви, які категорично не можна їсти на сніданок

2823 0

Дієтологи склали перелік продуктів та страв, які не варто вживати на сніданок на порожній шлунок.

Зі слів фахівців, найшкідливішими на сніданок будуть гострі та копчені продукти, передає Sivtimes.

Особливо це стосується продуктів з переробленого м’яса, які часто використовують для бутербродів.

Читайте також: Цю їжу експерти рекомендують їсти в спекотні дні

Також не варто пити на порожній шлунок свіжовичавлені соки. Адже вони містять багато кислоти, а це стимулює вироблення травних ферментів і дія таких ферментів може викликати нудоту, пронос та газоутворення.

І не захоплюйтесь водою з лимоном натщесерце – це може спричинити навіть опіки стравоходу.

Десерти залиште на перекус, бо вранці вони можуть спровокувати викид у кров великої кількості інсуліну. Від цього страждатиме підшлункова залоза і підвищується ризик виникнення діабету.

А ще не можна пити каву, не поснідавши − вона стимулює вироблення соляної кислоти, що подразнює стінки шлунка.

Читайте також: Специалисты назвали самую здоровую диету в мире

Підписуйся на сторінки UAINFO у FacebookTwitter і Telegram


Повідомити про помилку - Виділіть орфографічну помилку мишею і натисніть Ctrl + Enter

Сподобався матеріал? Сміливо поділися
ним в соцмережах через ці кнопки

Інші новини по темі


Правила коментування ! »  
Комментарии для сайта Cackle

Новини