Щоб знезаразити воду, більшість людей користується домашніми фільтрами, втім, експерти попереджають: нові фільтри справді очищають воду від небезпечних домішок, але при цьому прибирають абсолютно всі бактерії, роблячи воду практично дистильованою.

Читайте також: Лікуватись від кашлю слід медом – нові приписи лікарів

Ідеально чиста вода без вмісту солей не тільки не приносить користі, а й шкодить здоров'ю, адже через нестачу мінералів в організмі порушується процес обміну речовин, з'являються захворювання кісток і серцево-судинної системи.

Деякі сучасні фільтри оснащені системою штучної мінералізації води при її очищенні, але це завдає ще більшого удару по здоров'ю – ці солі насилу засвоюються організмом, якому доводиться витрачати для цього набагато більше енергії.

Читайте також: Як раціон харчування впливає на слух

Що ж робити? Фахівці радять: перед тим, як використовувати будь-який фільтр – вугільний або виділений – потрібно провести аналіз води у вас вдома. Кожен фільтр очищає воду від якихось конкретних елементів – сульфатів, заліза та інших складових. Підбирайте такий фільтр, який прибере саме ті забруднення, які будуть знайдені у вас в воді з-під крана. Тоді воду можна буде вживати без проблем!

Підписуйся на сторінки UAINFO у Facebook, Twitter і Telegram