MENU

Попытки бросить курить лишь усиливают привычку – исследование

Тяга к табаку – одна из сильнейших привычек, и научные специалисты установили: чем чаще осуществляются попытки бросить курить, тем выше риск того, что...

1314 4

Работа у окна делает нас счастливее – исследование

Как известно, за ощущение счастья и благополучия в нашем организме отвечает особый гормон – серотонин. Он стал основой для многих лекарств-антидепресс...

4380 0

9 продуктов, которые могут быть опасны в больших количествах

Питаетесь по принципу: "чем больше полезного – тем лучше"? Увы, это правило работает не со всеми продуктами. Некоторые из них при увеличении дозы спос...

5156 0

Временная альтернатива пробежке: сколько нужно ходить в день

Не все могут бегать в холодную погоду. И у каждого на это свои причины - у кого-то сильная одышка, кто-то все время подцепляет простуду, кто-то боится...

9030 0

13 подходов к уходу за кожей, которые нужно изменить перед приходом зимы

С наступлением холодного времени года наша кожа нуждается в дополнительной заботе. Уход за ней летом и зимой должен отличаться. Нагрянули морозы и сне...

4723 0

Мнение эксперта: как питание влияет на женские гормоны?

Гормоны – это биологически активные вещества в организме, которые вырабатываются железами внутренней секреции, а затем попадают в кровь и регулируют о...

6506 0

Иногда достаточно чаще смеяться: девять простых правил, чтобы снизить холестерин

Повышенный холестерин опасен, он вызывает проблемы с сердцем и сосудами. Это знают все. Самые продвинутые даже в курсе, что холестерин бывает разным –...

2447 0

Чем опасен синдром компьютерной шеи и как избежать необратимых для здоровья последствий

Что такое синдром компьютерной шеи и как избежать последствий, необратимых для здоровья. Спойлер: чтение этой статьи вызывает рефлекторное исправление...

3127 0