MENU

Що станеться з вашим тілом, якщо вставати о п'ятій ранку: вчені розповіли про вражаючий ефект

Для багатьох сама думка про те, щоб прокинутися та встати о 5 ранку, є страшною. Але насправді всупереч переконанням більшості "сов", раннє пробудженн...

1744 0

Ефективні методи підйому дітей до школи - поради батьків та лікарів

Знайоме всім батькам дійство розігрується кожен ранок практично в кожному будинку, де є маленькі діти - уранішнє пробудження.

2424 0

Як почати прокидатися рано вранці. Поради блогера-мандрівника

Чесно кажучи, не знаю що б я зараз робив, якби не привчив себе прокидатися на зорі всього пару років тому. Тоді ще не було цього блогу (та й взагалі н...

3416 0