MENU

Чотири головні переваги спаржі для здоров'я, про які ви могли не знати

Спаржа наповнена речовинами, які забезпечують джерело клітковини, вітаміну C та фолатів. Також спаржа є чудовим джерелом вітаміну K, який необхідний д...

530 0

Вісім суперсил аспарагуса. Все, що потрібно знати про білу, зелену і фіолетову спаржу, їхню користь і приготування

Сезон спаржі добігає кінця. Тому якщо ви досі не спробували цей прекрасний овоч, то у вас залишилися лічені дні, щоб виправити цю помилку.

959 0