MENU

Прості вправи, які зможуть підготувати тіло до пляжного сезону

Хоча на дворі тільки початок березня, починати готуватися до літнього сезону варто вже зараз. Привести свою фізичну форму в порядок вам допоможуть ці ...

6619 0

Як поліпшити зір без окулярів

Зір – це динамічна річ. Очі втомлені, й уже не бачиш так чітко. Але системна робота над зором, як у тренажерці над іншими м'язами, свій результат схож...

9470 1