MENU

Фахівці назвали вісім звичок для тих, хто хоче виглядати молодше і прожити довше

Дослідники відзначили, що ті, хто набирає високі бали за цими факторами, на шість років біологічно молодші за свій фактичний вік

1697 0

Американка схудла та змінила своє життя завдяки простій звичці

Жінка зізнається, що першого тижня вона сильно втомлювалася і в неї навіть не вистачало сил приготувати вечерю. Однак незабаром вона відчула приплив е...

8153 0

Звичка відсипатися у вихідні дні збільшує ризик інсульту та ожиріння, – дослідження

Вчені з Королівського коледжу Лондона з'ясували, що невелика зміна часу пробудження може помітно порушити біологічні ритми організму і збільшити ризик...

258 0

5 звичок, які заважають насолоджуватись життя на повну

От наче все добре, але немає вау-ефекту в житті, немає тих бульбашок та бризк шампанського. Знай, твої звички все псують і заважають насолоджуватись ж...

1301 0